MSC認証すけそうだら使用白身魚フライ(-18℃)4枚入

MSC認証すけそうだら使用白身魚フライ(-18℃)4枚入(トップバリュ)のカロリーは1枚(70g)当たりあたり95kcal、たんぱく質8.7g・脂質1.3g・炭水化物12.6gです。

95kcal
P 8.7gF 1.3gC 12.6g
たんぱく質 35.9%脂質 12.1%炭水化物 52%

栄養成分表示(1枚(70g)当たりあたり

カロリー95kcal
たんぱく質8.7g
脂質1.3g
炭水化物12.6g
食物繊維0.8g
食塩相当量0.4g

出典: トップバリュ公式の栄養成分表示

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
75/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり9.2g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

MSC認証すけそうだら使用白身魚フライ(-18℃)4枚入」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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