うまみつまみ 焼きほたて貝ひも（トップバリュ）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質33g・脂質0.8g・炭水化物48.2gです。
うまみつまみ 焼きほたて貝ひものカロリーは330kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約252.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 330kcal | 15% |
| たんぱく質 | 33g | 50.8% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 48.2g | 16.1% |
| 食物繊維 | 1.1g | 5.5% |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまみつまみ 焼きほたて貝ひも（トップバリュ）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質33g・脂質0.8g・炭水化物48.2gです。
うまみつまみ 焼きほたて貝ひものカロリーは1食あたり330kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
うまみつまみ 焼きほたて貝ひものたんぱく質は1食あたり33gで、成人の1日の目安（65g）の約50.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
