具だくさんエビピラフ（味の素）のカロリーは1/2袋（225g）あたり308kcal、たんぱく質6.8g・脂質3.2g・炭水化物63gです。
具だくさんエビピラフのカロリーは308kcalで、味の素の人気商品平均（6kcal）より約302kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 308kcal | 14% |
| たんぱく質 | 6.8g | 10.5% |
| 脂質 | 3.2g | 5.3% |
| 炭水化物 | 63g | 21% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
具だくさんエビピラフ（味の素）のカロリーは1/2袋（225g）あたり308kcal、たんぱく質6.8g・脂質3.2g・炭水化物63gです。
具だくさんエビピラフのカロリーは1/2袋（225g）あたり308kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
具だくさんエビピラフのたんぱく質は1/2袋（225g）あたり6.8gで、成人の1日の目安（65g）の約10.5%です。
