なんこつ入りつくね（トップバリュ）のカロリーは1パック(100g)当たりあたり203kcal、たんぱく質16.1g・脂質10.9g・炭水化物10.5gです。
なんこつ入りつくねのカロリーは203kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約125.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 203kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 16.1g | 24.8% |
| 脂質 | 10.9g | 18.2% |
| 炭水化物 | 10.5g | 3.5% |
| 食物繊維 | 0.9g | 4.5% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なんこつ入りつくね（トップバリュ）のカロリーは1パック(100g)当たりあたり203kcal、たんぱく質16.1g・脂質10.9g・炭水化物10.5gです。
なんこつ入りつくねはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(100g)当たりあたり203kcal、たんぱく質16.1gです。
なんこつ入りつくねのたんぱく質は1パック(100g)当たりあたり16.1gで、成人の1日の目安（65g）の約24.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
