やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)(トップバリュ)のカロリーは1食あたり106kcal、たんぱく質13.4g・脂質1.6g・炭水化物10.7gです。

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)のカロリーは106kcalで、トップバリュの人気商品平均(79.4kcal)より約26.6kcal高めです。

106kcal
P 13.4gF 1.6gC 10.7g
たんぱく質 48.4%脂質 13%炭水化物 38.6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー106kcal4.8%
たんぱく質13.4g20.6%
脂質1.6g2.7%
炭水化物10.7g3.6%
食物繊維2.2g11%
食塩相当量1.5g21.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日

栄養スコア
79/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(13.4g / 100kcalあたり12.6g)
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)についてよくある質問

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)のカロリーは何kcal?

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)(トップバリュ)のカロリーは1食あたり106kcal、たんぱく質13.4g・脂質1.6g・炭水化物10.7gです。

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)(トップバリュ)はダイエット向き?

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり106kcal、たんぱく質13.4gです。

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)のたんぱく質はどれくらい?

やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)のたんぱく質は1食あたり13.4gで、成人の1日の目安(65g)の約20.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「やわらか肉だんご 純輝鶏入り(5種の野菜)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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