ひやむぎ（トップバリュ）のカロリーは1食あたり332kcal、たんぱく質8.5g・脂質1.4g・炭水化物72.4gです。
ひやむぎのカロリーは332kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約254.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 332kcal | 15.1% |
| たんぱく質 | 8.5g | 13.1% |
| 脂質 | 1.4g | 2.3% |
| 炭水化物 | 72.4g | 24.1% |
| 食物繊維 | 2.3g | 11.5% |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ひやむぎ（トップバリュ）のカロリーは1食あたり332kcal、たんぱく質8.5g・脂質1.4g・炭水化物72.4gです。
ひやむぎのカロリーは1食あたり332kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ひやむぎのたんぱく質は1食あたり8.5gで、成人の1日の目安（65g）の約13.1%です。
