かつお梅干 ボリュームパック(トップバリュ)のカロリーは1食あたり72kcal、たんぱく質1.8g・脂質0.1g・炭水化物17.2gです。
かつお梅干 ボリュームパックのカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 72kcal | 3.3% |
| たんぱく質 | 1.8g | 2.8% |
| 脂質 | 0.1g | 0.2% |
| 炭水化物 | 17.2g | 5.7% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 10g | 142.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かつお梅干 ボリュームパック(トップバリュ)のカロリーは1食あたり72kcal、たんぱく質1.8g・脂質0.1g・炭水化物17.2gです。
かつお梅干 ボリュームパックはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり72kcal、たんぱく質1.8gです。
かつお梅干 ボリュームパックのたんぱく質は1食あたり1.8gで、成人の1日の目安(65g)の約2.8%です。