3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺(トップバリュ)のカロリーは1袋(360g)当たりあたり500kcal、たんぱく質20.2g・脂質9.4g・炭水化物86.4gです。

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺のカロリーは500kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約422.5kcal高めです。

500kcal
P 20.2gF 9.4gC 86.4g
たんぱく質 15.8%脂質 16.6%炭水化物 67.6%

栄養成分表示(1袋(360g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー500kcal22.7%
たんぱく質20.2g31.1%
脂質9.4g15.7%
炭水化物86.4g28.8%
食物繊維5.4g27%
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.2g / 100kcalあたり4g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺についてよくある質問

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺のカロリーは何kcal?

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺(トップバリュ)のカロリーは1袋(360g)当たりあたり500kcal、たんぱく質20.2g・脂質9.4g・炭水化物86.4gです。

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺(トップバリュ)はダイエット向き?

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺のカロリーは1袋(360g)当たりあたり500kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.2g、脂質は9.4gです。

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺のたんぱく質はどれくらい?

3種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺のたんぱく質は1袋(360g)当たりあたり20.2gで、成人の1日の目安(65g)の約31.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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