シャキシャキキャベツのベーコンエッグサンドモーニング(ジョナサン)のカロリーは1食あたり1,006kcal、たんぱく質30.2g・脂質33.5g・炭水化物145.9gです。
シャキシャキキャベツのベーコンエッグサンドモーニングのカロリーは1,006kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約154.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,006kcal | 45.7% |
| たんぱく質 | 30.2g | 46.5% |
| 脂質 | 33.5g | 55.8% |
| 炭水化物 | 145.9g | 48.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シャキシャキキャベツのベーコンエッグサンドモーニング(ジョナサン)のカロリーは1食あたり1,006kcal、たんぱく質30.2g・脂質33.5g・炭水化物145.9gです。
シャキシャキキャベツのベーコンエッグサンドモーニングのカロリーは1食あたり1,006kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.2g、脂質は33.5gです。
シャキシャキキャベツのベーコンエッグサンドモーニングのたんぱく質は1食あたり30.2gで、成人の1日の目安(65g)の約46.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。