わびさいさい小粒納豆

わびさいさい小粒納豆(トップバリュ)のカロリーは1パック(40g)当たりあたり71kcal、たんぱく質6g・脂質3.8g・炭水化物4.8gです。

わびさいさい小粒納豆のカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。

71kcal
P 6gF 3.8gC 4.8g
たんぱく質 31%脂質 44.2%炭水化物 24.8%

栄養成分表示(1パック(40g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー71kcal3.2%
たんぱく質6g9.2%
脂質3.8g6.3%
炭水化物4.8g1.6%
食物繊維3g15%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
78/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり8.5g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり4.2g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

わびさいさい小粒納豆についてよくある質問

わびさいさい小粒納豆のカロリーは何kcal?

わびさいさい小粒納豆(トップバリュ)のカロリーは1パック(40g)当たりあたり71kcal、たんぱく質6g・脂質3.8g・炭水化物4.8gです。

わびさいさい小粒納豆(トップバリュ)はダイエット向き?

わびさいさい小粒納豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(40g)当たりあたり71kcal、たんぱく質6gです。

わびさいさい小粒納豆のたんぱく質はどれくらい?

わびさいさい小粒納豆のたんぱく質は1パック(40g)当たりあたり6gで、成人の1日の目安(65g)の約9.2%です。

わびさいさい小粒納豆」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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