特級ももハム切落し(トップバリュ)のカロリーは1食あたり199kcal、たんぱく質21.6g・脂質12g・炭水化物1.1gです。
特級ももハム切落しのカロリーは199kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約121.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 199kcal | 9% |
| たんぱく質 | 21.6g | 33.2% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 1.1g | 0.4% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
特級ももハム切落し(トップバリュ)のカロリーは1食あたり199kcal、たんぱく質21.6g・脂質12g・炭水化物1.1gです。
特級ももハム切落しはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり199kcal、たんぱく質21.6gです。
特級ももハム切落しのたんぱく質は1食あたり21.6gで、成人の1日の目安(65g)の約33.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。