若鶏のみぞれ煮膳(ジョナサン)のカロリーは1食あたり715kcal、たんぱく質32.2g・脂質23.8g・炭水化物93gです。
若鶏のみぞれ煮膳のカロリーは715kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約136.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 715kcal | 32.5% |
| たんぱく質 | 32.2g | 49.5% |
| 脂質 | 23.8g | 39.7% |
| 炭水化物 | 93g | 31% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 10.2g | 145.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
若鶏のみぞれ煮膳(ジョナサン)のカロリーは1食あたり715kcal、たんぱく質32.2g・脂質23.8g・炭水化物93gです。
若鶏のみぞれ煮膳のカロリーは1食あたり715kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.2g、脂質は23.8gです。
若鶏のみぞれ煮膳のたんぱく質は1食あたり32.2gで、成人の1日の目安(65g)の約49.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。