国産大豆ふんわりお豆腐揚げ（トップバリュ）のカロリーは1食あたり282kcal、たんぱく質14.2g・脂質24.2g・炭水化物2.8gです。
国産大豆ふんわりお豆腐揚げのカロリーは282kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約204.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 282kcal | 12.8% |
| たんぱく質 | 14.2g | 21.8% |
| 脂質 | 24.2g | 40.3% |
| 炭水化物 | 2.8g | 0.9% |
| 食物繊維 | 1.7g | 8.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産大豆ふんわりお豆腐揚げ（トップバリュ）のカロリーは1食あたり282kcal、たんぱく質14.2g・脂質24.2g・炭水化物2.8gです。
国産大豆ふんわりお豆腐揚げのカロリーは1食あたり282kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
国産大豆ふんわりお豆腐揚げのたんぱく質は1食あたり14.2gで、成人の1日の目安（65g）の約21.8%です。
