ちょこっと野菜シリーズ ブロッコリーフローレット(トップバリュ)のカロリーは1食あたり51kcal、たんぱく質6.5g・脂質0.8g・炭水化物7.8gです。
ちょこっと野菜シリーズ ブロッコリーフローレットのカロリーは51kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約26.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 51kcal | 2.3% |
| たんぱく質 | 6.5g | 10% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 7.8g | 2.6% |
| 食物繊維 | 6.6g | 33% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ちょこっと野菜シリーズ ブロッコリーフローレット(トップバリュ)のカロリーは1食あたり51kcal、たんぱく質6.5g・脂質0.8g・炭水化物7.8gです。
ちょこっと野菜シリーズ ブロッコリーフローレットはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり51kcal、たんぱく質6.5gです。
ちょこっと野菜シリーズ ブロッコリーフローレットのたんぱく質は1食あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。