4種のミックスナッツ スパイス&ハーブ

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブ(トップバリュ)のカロリーは1袋(19g)当たりあたり120kcal、たんぱく質3.7g・脂質10.1g・炭水化物4.1gです。

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブのカロリーは120kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約42.5kcal高めです。

120kcal
P 3.7gF 10.1gC 4.1g
たんぱく質 12.1%脂質 74.4%炭水化物 13.4%

栄養成分表示(1袋(19g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー120kcal5.5%
たんぱく質3.7g5.7%
脂質10.1g16.8%
炭水化物4.1g1.4%
食物繊維1.3g6.5%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブについてよくある質問

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブのカロリーは何kcal?

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブ(トップバリュ)のカロリーは1袋(19g)当たりあたり120kcal、たんぱく質3.7g・脂質10.1g・炭水化物4.1gです。

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブ(トップバリュ)はダイエット向き?

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブのカロリーは1袋(19g)当たりあたり120kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブのたんぱく質はどれくらい?

4種のミックスナッツ スパイス&ハーブのたんぱく質は1袋(19g)当たりあたり3.7gで、成人の1日の目安(65g)の約5.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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