銀鮭ときのこの焦がし醤油パスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり431kcal、たんぱく質22.3g・脂質11g・炭水化物63.2gです。
銀鮭ときのこの焦がし醤油パスタのカロリーは431kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約282.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 431kcal | 19.6% |
| たんぱく質 | 22.3g | 34.3% |
| 脂質 | 11g | 18.3% |
| 炭水化物 | 63.2g | 21.1% |
| 食物繊維 | 5.1g | 25.5% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
銀鮭ときのこの焦がし醤油パスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり431kcal、たんぱく質22.3g・脂質11g・炭水化物63.2gです。
銀鮭ときのこの焦がし醤油パスタのカロリーは1食あたり431kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
銀鮭ときのこの焦がし醤油パスタのたんぱく質は1食あたり22.3gで、成人の1日の目安（65g）の約34.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
