アラビアータ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり84kcal、たんぱく質2g・脂質2.6g・炭水化物13.6gです。
アラビアータのカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 84kcal | 3.8% |
| たんぱく質 | 2g | 3.1% |
| 脂質 | 2.6g | 4.3% |
| 炭水化物 | 13.6g | 4.5% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アラビアータ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり84kcal、たんぱく質2g・脂質2.6g・炭水化物13.6gです。
アラビアータはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり84kcal、たんぱく質2gです。
アラビアータのたんぱく質は1食あたり2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.1%です。