【東京都の一部】野菜を味わう具だくさん豚汁（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり122kcal、たんぱく質10.5g・脂質6.6g・炭水化物6.4gです。
【東京都の一部】野菜を味わう具だくさん豚汁のカロリーは122kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（204kcal）より約81.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 122kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 10.5g | 16.2% |
| 脂質 | 6.6g | 11% |
| 炭水化物 | 6.4g | 2.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部】野菜を味わう具だくさん豚汁（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり122kcal、たんぱく質10.5g・脂質6.6g・炭水化物6.4gです。
【東京都の一部】野菜を味わう具だくさん豚汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり122kcal、たんぱく質10.5gです。
【東京都の一部】野菜を味わう具だくさん豚汁のたんぱく質は1食あたり10.5gで、成人の1日の目安（65g）の約16.2%です。
