カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパー

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパー(トップバリュ)のカロリーは1食あたり320kcal、たんぱく質20.3g・脂質25.4g・炭水化物3.1gです。

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーのカロリーは320kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約242.5kcal高めです。

320kcal
P 20.3gF 25.4gC 3.1g
たんぱく質 25.2%脂質 70.9%炭水化物 3.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー320kcal14.5%
たんぱく質20.3g31.2%
脂質25.4g42.3%
炭水化物3.1g1%
食物繊維1g5%
食塩相当量2.8g40%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
58/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.3g / 100kcalあたり6.3g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーについてよくある質問

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーのカロリーは何kcal?

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパー(トップバリュ)のカロリーは1食あたり320kcal、たんぱく質20.3g・脂質25.4g・炭水化物3.1gです。

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパー(トップバリュ)はダイエット向き?

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーのカロリーは1食あたり320kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーのたんぱく質はどれくらい?

カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパーのたんぱく質は1食あたり20.3gで、成人の1日の目安(65g)の約31.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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