そうざい(筑前煮)

そうざい(筑前煮)(トップバリュ)のカロリーは1袋(170g)当たりあたり120kcal、たんぱく質8.3g・脂質3.2g・炭水化物16.3gです。

そうざい(筑前煮)のカロリーは120kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約42.5kcal高めです。

120kcal
P 8.3gF 3.2gC 16.3g
たんぱく質 26.1%脂質 22.6%炭水化物 51.3%

栄養成分表示(1袋(170g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー120kcal5.5%
たんぱく質8.3g12.8%
脂質3.2g5.3%
炭水化物16.3g5.4%
食物繊維3.4g17%
食塩相当量1.6g22.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.9g)
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

そうざい(筑前煮)についてよくある質問

そうざい(筑前煮)のカロリーは何kcal?

そうざい(筑前煮)(トップバリュ)のカロリーは1袋(170g)当たりあたり120kcal、たんぱく質8.3g・脂質3.2g・炭水化物16.3gです。

そうざい(筑前煮)(トップバリュ)はダイエット向き?

そうざい(筑前煮)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(170g)当たりあたり120kcal、たんぱく質8.3gです。

そうざい(筑前煮)のたんぱく質はどれくらい?

そうざい(筑前煮)のたんぱく質は1袋(170g)当たりあたり8.3gで、成人の1日の目安(65g)の約12.8%です。

そうざい(筑前煮)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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