北海道産黒豆使用 甘さひかえめ 黒豆【10%増量】（トップバリュ）のカロリーは1食あたり193kcal、たんぱく質9.4g・脂質5.2g・炭水化物29.5gです。
北海道産黒豆使用 甘さひかえめ 黒豆【10%増量】のカロリーは193kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約115.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 193kcal | 8.8% |
| たんぱく質 | 9.4g | 14.5% |
| 脂質 | 5.2g | 8.7% |
| 炭水化物 | 29.5g | 9.8% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
北海道産黒豆使用 甘さひかえめ 黒豆【10%増量】（トップバリュ）のカロリーは1食あたり193kcal、たんぱく質9.4g・脂質5.2g・炭水化物29.5gです。
北海道産黒豆使用 甘さひかえめ 黒豆【10%増量】はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり193kcal、たんぱく質9.4gです。
北海道産黒豆使用 甘さひかえめ 黒豆【10%増量】のたんぱく質は1食あたり9.4gで、成人の1日の目安（65g）の約14.5%です。
