きしめん

きしめん(トップバリュ)のカロリーは1食(200g)当たりあたり244kcal、たんぱく質5.4g・脂質1g・炭水化物54.8gです。

きしめんのカロリーは244kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約166.5kcal高めです。

244kcal
P 5.4gF 1gC 54.8g
たんぱく質 8.6%脂質 3.6%炭水化物 87.8%

栄養成分表示(1食(200g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー244kcal11.1%
たんぱく質5.4g8.3%
脂質1g1.7%
炭水化物54.8g18.3%
食物繊維3g15%
食塩相当量0.1g1.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

きしめんについてよくある質問

きしめんのカロリーは何kcal?

きしめん(トップバリュ)のカロリーは1食(200g)当たりあたり244kcal、たんぱく質5.4g・脂質1g・炭水化物54.8gです。

きしめん(トップバリュ)はダイエット向き?

きしめんのカロリーは1食(200g)当たりあたり244kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

きしめんのたんぱく質はどれくらい?

きしめんのたんぱく質は1食(200g)当たりあたり5.4gで、成人の1日の目安(65g)の約8.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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