ふっくらつるみのある肉うどん（トップバリュ）のカロリーは1食(73g)当たりあたり321kcal、たんぱく質6.5g・脂質12.8g・炭水化物45.6gです。
ふっくらつるみのある肉うどんのカロリーは321kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約243.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 321kcal | 14.6% |
| たんぱく質 | 6.5g | 10% |
| 脂質 | 12.8g | 21.3% |
| 炭水化物 | 45.6g | 15.2% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ふっくらつるみのある肉うどん（トップバリュ）のカロリーは1食(73g)当たりあたり321kcal、たんぱく質6.5g・脂質12.8g・炭水化物45.6gです。
ふっくらつるみのある肉うどんのカロリーは1食(73g)当たりあたり321kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ふっくらつるみのある肉うどんのたんぱく質は1食(73g)当たりあたり6.5gで、成人の1日の目安（65g）の約10%です。
