野菜スナック きんぴらごぼう

野菜スナック きんぴらごぼう(トップバリュ)のカロリーは1袋(16g)当たりあたり79kcal、たんぱく質0.6g・脂質4.3g・炭水化物10.5gです。

野菜スナック きんぴらごぼうのカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。

79kcal
P 0.6gF 4.3gC 10.5g
たんぱく質 2.9%脂質 46.6%炭水化物 50.5%

栄養成分表示(1袋(16g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー79kcal3.6%
たんぱく質0.6g0.9%
脂質4.3g7.2%
炭水化物10.5g3.5%
食物繊維2g10%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

野菜スナック きんぴらごぼうについてよくある質問

野菜スナック きんぴらごぼうのカロリーは何kcal?

野菜スナック きんぴらごぼう(トップバリュ)のカロリーは1袋(16g)当たりあたり79kcal、たんぱく質0.6g・脂質4.3g・炭水化物10.5gです。

野菜スナック きんぴらごぼう(トップバリュ)はダイエット向き?

野菜スナック きんぴらごぼうはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(16g)当たりあたり79kcal、たんぱく質0.6gです。

野菜スナック きんぴらごぼうのたんぱく質はどれくらい?

野菜スナック きんぴらごぼうのたんぱく質は1袋(16g)当たりあたり0.6gで、成人の1日の目安(65g)の約0.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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