超！白ねぎ塩こんぶ（鳥貴族）のカロリーは1人前あたり93kcal、たんぱく質3.1g・脂質6.2g・炭水化物7.1gです。
超！白ねぎ塩こんぶのカロリーは93kcalで、鳥貴族の人気商品平均（157.4kcal）より約64.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 93kcal | 4.2% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.8% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 7.1g | 2.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 鳥貴族公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
超！白ねぎ塩こんぶ（鳥貴族）のカロリーは1人前あたり93kcal、たんぱく質3.1g・脂質6.2g・炭水化物7.1gです。
超！白ねぎ塩こんぶのカロリーは1人前あたり93kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
超！白ねぎ塩こんぶのたんぱく質は1人前あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.8%です。
