(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLT

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLT(スターバックス)のカロリーは1食あたり438kcal、たんぱく質16.9g・脂質27.2g・炭水化物32.6gです。

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTのカロリーは438kcalで、スターバックスの人気商品平均(280.8kcal)より約157.2kcal高めです。

438kcal
P 16.9gF 27.2gC 32.6g
たんぱく質 15.3%脂質 55.3%炭水化物 29.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー438kcal19.9%
たんぱく質16.9g26%
脂質27.2g45.3%
炭水化物32.6g10.9%
食物繊維2.5g12.5%
食塩相当量2.8g40%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: スターバックス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
56/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTについてよくある質問

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTのカロリーは何kcal?

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLT(スターバックス)のカロリーは1食あたり438kcal、たんぱく質16.9g・脂質27.2g・炭水化物32.6gです。

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLT(スターバックス)はダイエット向き?

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTのカロリーは1食あたり438kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTのたんぱく質はどれくらい?

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLTのたんぱく質は1食あたり16.9gで、成人の1日の目安(65g)の約26%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

(一部店舗)沖縄 かめーかめーサンド BLT」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならスターバックスの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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