クロックムッシュ(スターバックス)のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質11.1g・脂質7.4g・炭水化物32.6gです。
クロックムッシュのカロリーは238kcalで、スターバックスの人気商品平均(280.4kcal)より約42.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 238kcal | 10.8% |
| たんぱく質 | 11.1g | 17.1% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 32.6g | 10.9% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: スターバックス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クロックムッシュ(スターバックス)のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質11.1g・脂質7.4g・炭水化物32.6gです。
クロックムッシュはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり238kcal、たんぱく質11.1gです。
クロックムッシュのたんぱく質は1食あたり11.1gで、成人の1日の目安(65g)の約17.1%です。