魚介乾製品（トップバリュ）のカロリーは1袋(45g)当たりあたり120kcal、たんぱく質21g・脂質2.4g・炭水化物3.6gです。
魚介乾製品のカロリーは120kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約42.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 120kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 21g | 32.3% |
| 脂質 | 2.4g | 4% |
| 炭水化物 | 3.6g | 1.2% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
魚介乾製品（トップバリュ）のカロリーは1袋(45g)当たりあたり120kcal、たんぱく質21g・脂質2.4g・炭水化物3.6gです。
魚介乾製品はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(45g)当たりあたり120kcal、たんぱく質21gです。
魚介乾製品のたんぱく質は1袋(45g)当たりあたり21gで、成人の1日の目安（65g）の約32.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
