〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げ

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり1,138kcal、たんぱく質45.5g・脂質35.4g・炭水化物159.3gです。

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げのカロリーは1,138kcalで、ジョナサンの人気商品平均(861.9kcal)より約276.1kcal高めです。

1,138kcal
P 45.5gF 35.4gC 159.3g
たんぱく質 16%脂質 28%炭水化物 56%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,138kcal51.7%
たんぱく質45.5g70%
脂質35.4g59%
炭水化物159.3g53.1%
食物繊維-
食塩相当量6.3g90%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(45.5g / 100kcalあたり4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げについてよくある質問

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げのカロリーは何kcal?

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり1,138kcal、たんぱく質45.5g・脂質35.4g・炭水化物159.3gです。

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げ(ジョナサン)はダイエット向き?

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げのカロリーは1食あたり1,138kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は45.5g、脂質は35.4gです。

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げのたんぱく質はどれくらい?

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げのたんぱく質は1食あたり45.5gで、成人の1日の目安(65g)の約70%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

〈稲庭うどん〉山椒辣油香る、カレーな冷やし豆乳担々うどん+旨塩ねぎだれのから揚げ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならジョナサンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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