海鮮の旨みちゃんぽん（トップバリュ）のカロリーは1食(79g)当たりあたり339kcal、たんぱく質6.8g・脂質11.7g・炭水化物52.6gです。
海鮮の旨みちゃんぽんのカロリーは339kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約261.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 339kcal | 15.4% |
| たんぱく質 | 6.8g | 10.5% |
| 脂質 | 11.7g | 19.5% |
| 炭水化物 | 52.6g | 17.5% |
| 食物繊維 | 2g | 10% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海鮮の旨みちゃんぽん（トップバリュ）のカロリーは1食(79g)当たりあたり339kcal、たんぱく質6.8g・脂質11.7g・炭水化物52.6gです。
海鮮の旨みちゃんぽんのカロリーは1食(79g)当たりあたり339kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
海鮮の旨みちゃんぽんのたんぱく質は1食(79g)当たりあたり6.8gで、成人の1日の目安（65g）の約10.5%です。
