吉野家公式

BeefPlate&FriedChickenMeal

BeefPlate&FriedChickenMeal(吉野家)のカロリーは1食あたり1,224kcal、たんぱく質47.2g・脂質66.6g・炭水化物111.6gです。

BeefPlate&FriedChickenMealのカロリーは1,224kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約747.4kcal高めです。

1,224kcal
P 47.2gF 66.6gC 111.6g
たんぱく質 15.3%脂質 48.6%炭水化物 36.2%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,224kcal55.6%
たんぱく質47.2g72.6%
脂質66.6g111%
炭水化物111.6g37.2%
食物繊維-—
食塩相当量5.5g78.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(47.2g / 100kcalあたり3.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

BeefPlate&FriedChickenMealについてよくある質問

BeefPlate&FriedChickenMealのカロリーは何kcal?

BeefPlate&FriedChickenMeal(吉野家)のカロリーは1食あたり1,224kcal、たんぱく質47.2g・脂質66.6g・炭水化物111.6gです。

BeefPlate&FriedChickenMeal(吉野家)はダイエット向き?

BeefPlate&FriedChickenMealのカロリーは1食あたり1,224kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は47.2g、脂質は66.6gです。

BeefPlate&FriedChickenMealのたんぱく質はどれくらい?

BeefPlate&FriedChickenMealのたんぱく質は1食あたり47.2gで、成人の1日の目安(65g)の約72.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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