いか形てんぷら（トップバリュ）のカロリーは1袋(標準45g)当たりあたり202kcal、たんぱく質5.2g・脂質8.1g・炭水化物27.8gです。
いか形てんぷらのカロリーは202kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約124.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 202kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 8.1g | 13.5% |
| 炭水化物 | 27.8g | 9.3% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いか形てんぷら（トップバリュ）のカロリーは1袋(標準45g)当たりあたり202kcal、たんぱく質5.2g・脂質8.1g・炭水化物27.8gです。
いか形てんぷらのカロリーは1袋(標準45g)当たりあたり202kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
いか形てんぷらのたんぱく質は1袋(標準45g)当たりあたり5.2gで、成人の1日の目安（65g）の約8%です。
