下ゆでとん汁・けんちん汁の具(トップバリュ)のカロリーは1袋(300g)当たりあたり53kcal、たんぱく質1.8g・脂質0g・炭水化物14.4gです。
下ゆでとん汁・けんちん汁の具のカロリーは53kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約24.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 53kcal | 2.4% |
| たんぱく質 | 1.8g | 2.8% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 14.4g | 4.8% |
| 食物繊維 | 6g | 30% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
下ゆでとん汁・けんちん汁の具(トップバリュ)のカロリーは1袋(300g)当たりあたり53kcal、たんぱく質1.8g・脂質0g・炭水化物14.4gです。
下ゆでとん汁・けんちん汁の具はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(300g)当たりあたり53kcal、たんぱく質1.8gです。
下ゆでとん汁・けんちん汁の具のたんぱく質は1袋(300g)当たりあたり1.8gで、成人の1日の目安(65g)の約2.8%です。