倍ベーコンレタスバーガー

倍ベーコンレタスバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり483kcal、たんぱく質25.1g・脂質29.2g・炭水化物30.6gです。

倍ベーコンレタスバーガーのカロリーは483kcalで、マクドナルドの人気商品平均(360kcal)より約123kcal高めです。

483kcal
P 25.1gF 29.2gC 30.6g
たんぱく質 20.7%脂質 54.1%炭水化物 25.2%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー483kcal22%
たんぱく質25.1g38.6%
脂質29.2g48.7%
炭水化物30.6g10.2%
食物繊維1.9g9.5%
食塩相当量2.8g40%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
64/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(25.1g / 100kcalあたり5.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

倍ベーコンレタスバーガーについてよくある質問

倍ベーコンレタスバーガーのカロリーは何kcal?

倍ベーコンレタスバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり483kcal、たんぱく質25.1g・脂質29.2g・炭水化物30.6gです。

倍ベーコンレタスバーガー(マクドナルド)はダイエット向き?

倍ベーコンレタスバーガーのカロリーは1食あたり483kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

倍ベーコンレタスバーガーのたんぱく質はどれくらい?

倍ベーコンレタスバーガーのたんぱく質は1食あたり25.1gで、成人の1日の目安(65g)の約38.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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