スプーンで食べるジューシーハンバーグ（ジョナサン）のカロリーは1食あたり587kcal、たんぱく質29.4g・脂質22.8g・炭水化物66gです。
スプーンで食べるジューシーハンバーグのカロリーは587kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約264.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 587kcal | 26.7% |
| たんぱく質 | 29.4g | 45.2% |
| 脂質 | 22.8g | 38% |
| 炭水化物 | 66g | 22% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スプーンで食べるジューシーハンバーグ（ジョナサン）のカロリーは1食あたり587kcal、たんぱく質29.4g・脂質22.8g・炭水化物66gです。
スプーンで食べるジューシーハンバーグのカロリーは1食あたり587kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.4g、脂質は22.8gです。
スプーンで食べるジューシーハンバーグのたんぱく質は1食あたり29.4gで、成人の1日の目安（65g）の約45.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
