イージートゥユース カレー辛口（トップバリュ）のカロリーは1食(200g)当たりあたり145kcal、たんぱく質4g・脂質5.8g・炭水化物20.4gです。
イージートゥユース カレー辛口のカロリーは145kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約67.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 145kcal | 6.6% |
| たんぱく質 | 4g | 6.2% |
| 脂質 | 5.8g | 9.7% |
| 炭水化物 | 20.4g | 6.8% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
イージートゥユース カレー辛口（トップバリュ）のカロリーは1食(200g)当たりあたり145kcal、たんぱく質4g・脂質5.8g・炭水化物20.4gです。
イージートゥユース カレー辛口はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(200g)当たりあたり145kcal、たんぱく質4gです。
イージートゥユース カレー辛口のたんぱく質は1食(200g)当たりあたり4gで、成人の1日の目安（65g）の約6.2%です。
