少し傷が入ったおいしさそのまましめさば（トップバリュ）のカロリーは1食あたり296kcal、たんぱく質15.7g・脂質22.5g・炭水化物7.9gです。
少し傷が入ったおいしさそのまましめさばのカロリーは296kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約218.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 296kcal | 13.5% |
| たんぱく質 | 15.7g | 24.2% |
| 脂質 | 22.5g | 37.5% |
| 炭水化物 | 7.9g | 2.6% |
| 食物繊維 | 0.5g | 2.5% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
少し傷が入ったおいしさそのまましめさば（トップバリュ）のカロリーは1食あたり296kcal、たんぱく質15.7g・脂質22.5g・炭水化物7.9gです。
少し傷が入ったおいしさそのまましめさばのカロリーは1食あたり296kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
少し傷が入ったおいしさそのまましめさばのたんぱく質は1食あたり15.7gで、成人の1日の目安（65g）の約24.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
