トップバリュAI推定

ピリ辛ソフトいか燻製(ウエルシア専用)

ピリ辛ソフトいか燻製(ウエルシア専用)（トップバリュ）のカロリーは1袋(14g)当たりあたり31kcal、たんぱく質4.2g・脂質0g・炭水化物3.6gです。

31kcal

P 4.2gF 0gC 3.6g

たんぱく質 53.8%脂質 0%炭水化物 46.2%

栄養成分表示（1袋(14g)当たりあたり）

カロリー	31kcal
たんぱく質	4.2g
脂質	0g
炭水化物	3.6g
食物繊維	0g
食塩相当量	0.7g

出典: トップバリュ公式の栄養成分表示

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

65/100

比較的バランスが良い

B

ダイエット向き筋トレ向き

たんぱく質が豊富（4.2g / 100kcalあたり13.5g）
脂質は控えめ
食塩相当量が多め（100kcalあたり2.3g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「ピリ辛ソフトいか燻製(ウエルシア専用)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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