極小粒納豆(関東)

極小粒納豆(関東)(トップバリュ)のカロリーは1食あたり102kcal、たんぱく質8.7g・脂質4.9g・炭水化物7.9gです。

極小粒納豆(関東)のカロリーは102kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約24.5kcal高めです。

102kcal
P 8.7gF 4.9gC 7.9g
たんぱく質 31.5%脂質 39.9%炭水化物 28.6%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー102kcal4.6%
たんぱく質8.7g13.4%
脂質4.9g8.2%
炭水化物7.9g2.6%
食物繊維4.1g20.5%
食塩相当量0.7g10%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
74/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり8.5g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

極小粒納豆(関東)についてよくある質問

極小粒納豆(関東)のカロリーは何kcal?

極小粒納豆(関東)(トップバリュ)のカロリーは1食あたり102kcal、たんぱく質8.7g・脂質4.9g・炭水化物7.9gです。

極小粒納豆(関東)(トップバリュ)はダイエット向き?

極小粒納豆(関東)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり102kcal、たんぱく質8.7gです。

極小粒納豆(関東)のたんぱく質はどれくらい?

極小粒納豆(関東)のたんぱく質は1食あたり8.7gで、成人の1日の目安(65g)の約13.4%です。

極小粒納豆(関東)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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