レモン風味の塩焼そば

レモン風味の塩焼そば(トップバリュ)のカロリーは1食(115g)当たりあたり518kcal、たんぱく質9.3g・脂質24.5g・炭水化物66.4gです。

レモン風味の塩焼そばのカロリーは518kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約440.5kcal高めです。

518kcal
P 9.3gF 24.5gC 66.4g
たんぱく質 7.1%脂質 42.1%炭水化物 50.8%

栄養成分表示(1食(115g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー518kcal23.5%
たんぱく質9.3g14.3%
脂質24.5g40.8%
炭水化物66.4g22.1%
食物繊維2.5g12.5%
食塩相当量4.7g67.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

レモン風味の塩焼そばについてよくある質問

レモン風味の塩焼そばのカロリーは何kcal?

レモン風味の塩焼そば(トップバリュ)のカロリーは1食(115g)当たりあたり518kcal、たんぱく質9.3g・脂質24.5g・炭水化物66.4gです。

レモン風味の塩焼そば(トップバリュ)はダイエット向き?

レモン風味の塩焼そばのカロリーは1食(115g)当たりあたり518kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は9.3g、脂質は24.5gです。

レモン風味の塩焼そばのたんぱく質はどれくらい?

レモン風味の塩焼そばのたんぱく質は1食(115g)当たりあたり9.3gで、成人の1日の目安(65g)の約14.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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