【ジョナ得ランチ】ビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース＆かにクリーミーコロッケ（ライス付）（ジョナサン）のカロリーは1食あたり819kcal、たんぱく質36.9g・脂質25.5g・炭水化物110.6gです。
【ジョナ得ランチ】ビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース＆かにクリーミーコロッケ（ライス付）のカロリーは819kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約32.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 819kcal | 37.2% |
| たんぱく質 | 36.9g | 56.8% |
| 脂質 | 25.5g | 42.5% |
| 炭水化物 | 110.6g | 36.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【ジョナ得ランチ】ビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース＆かにクリーミーコロッケ（ライス付）（ジョナサン）のカロリーは1食あたり819kcal、たんぱく質36.9g・脂質25.5g・炭水化物110.6gです。
【ジョナ得ランチ】ビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース＆かにクリーミーコロッケ（ライス付）のカロリーは1食あたり819kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.9g、脂質は25.5gです。
【ジョナ得ランチ】ビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース＆かにクリーミーコロッケ（ライス付）のたんぱく質は1食あたり36.9gで、成人の1日の目安（65g）の約56.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
