素焼きうす皮付ピーナッツ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり618kcal、たんぱく質23.8g・脂質51.1g・炭水化物20.2gです。
素焼きうす皮付ピーナッツのカロリーは618kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約540.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 618kcal | 28.1% |
| たんぱく質 | 23.8g | 36.6% |
| 脂質 | 51.1g | 85.2% |
| 炭水化物 | 20.2g | 6.7% |
| 食物繊維 | 8.8g | 44% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
素焼きうす皮付ピーナッツ(トップバリュ)のカロリーは1食あたり618kcal、たんぱく質23.8g・脂質51.1g・炭水化物20.2gです。
素焼きうす皮付ピーナッツのカロリーは1食あたり618kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.8g、脂質は51.1gです。
素焼きうす皮付ピーナッツのたんぱく質は1食あたり23.8gで、成人の1日の目安(65g)の約36.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。