mini(M)(吉野家)のカロリーはMあたり551kcal、たんぱく質14.1g・脂質24.9g・炭水化物64.6gです。
mini(M)のカロリーは551kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約74.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 551kcal | 25% |
| たんぱく質 | 14.1g | 21.7% |
| 脂質 | 24.9g | 41.5% |
| 炭水化物 | 64.6g | 21.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
mini(M)(吉野家)のカロリーはMあたり551kcal、たんぱく質14.1g・脂質24.9g・炭水化物64.6gです。
mini(M)のカロリーはMあたり551kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は14.1g、脂質は24.9gです。
mini(M)のたんぱく質はMあたり14.1gで、成人の1日の目安(65g)の約21.7%です。