徳島県産阿波尾鶏のステーキ大葉トマトソースランチ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり723kcal、たんぱく質36.1g・脂質28.1g・炭水化物81.3gです。
徳島県産阿波尾鶏のステーキ大葉トマトソースランチのカロリーは723kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約128.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 723kcal | 32.9% |
| たんぱく質 | 36.1g | 55.5% |
| 脂質 | 28.1g | 46.8% |
| 炭水化物 | 81.3g | 27.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
徳島県産阿波尾鶏のステーキ大葉トマトソースランチ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり723kcal、たんぱく質36.1g・脂質28.1g・炭水化物81.3gです。
徳島県産阿波尾鶏のステーキ大葉トマトソースランチのカロリーは1食あたり723kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.1g、脂質は28.1gです。
徳島県産阿波尾鶏のステーキ大葉トマトソースランチのたんぱく質は1食あたり36.1gで、成人の1日の目安(65g)の約55.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。