ジョナサンAI推定

本まぐろの鉄火丼＆鶏野菜うどん（惣菜つき）

本まぐろの鉄火丼＆鶏野菜うどん（惣菜つき）（ジョナサン）のカロリーは1食あたり744kcal、たんぱく質29.8g・脂質23.1g・炭水化物104.2gです。

744kcal

P 29.8gF 23.1gC 104.2g

たんぱく質 16%脂質 27.9%炭水化物 56%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	744kcal
たんぱく質	29.8g
脂質	23.1g
炭水化物	104.2g
食物繊維	-
食塩相当量	4.4g

出典: ジョナサン公式の栄養成分表示

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

65/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（29.8g / 100kcalあたり4g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「本まぐろの鉄火丼＆鶏野菜うどん（惣菜つき）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならジョナサンの商品もワンタップで記録できます。

アプリで記録する（無料）

ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ジョナサンの人気商品

ジョナサンの商品一覧（全299品）を見る →

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード