混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)(ジョナサン)のカロリーは1杯あたり319kcal、たんぱく質4g・脂質2.8g・炭水化物69.4gです。

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)のカロリーは319kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約532.6kcal低めです。

319kcal
P 4gF 2.8gC 69.4g
たんぱく質 5%脂質 7.9%炭水化物 87.1%

栄養成分表示(1杯あたり

項目分量1日の目安比
カロリー319kcal14.5%
たんぱく質4g6.2%
脂質2.8g4.7%
炭水化物69.4g23.1%
食物繊維-
食塩相当量0.5g7.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
45/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)についてよくある質問

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)のカロリーは何kcal?

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)(ジョナサン)のカロリーは1杯あたり319kcal、たんぱく質4g・脂質2.8g・炭水化物69.4gです。

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)(ジョナサン)はダイエット向き?

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)のカロリーは1杯あたり319kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)のたんぱく質はどれくらい?

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)のたんぱく質は1杯あたり4gで、成人の1日の目安(65g)の約6.2%です。

混ぜ混ぜシェイク(コーヒー)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならジョナサンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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