粒状大豆たんぱく使用鮭フレーク(トップバリュ)のカロリーは1食あたり290kcal、たんぱく質19.7g・脂質20.2g・炭水化物9.4gです。
粒状大豆たんぱく使用鮭フレークのカロリーは290kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約212.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 290kcal | 13.2% |
| たんぱく質 | 19.7g | 30.3% |
| 脂質 | 20.2g | 33.7% |
| 炭水化物 | 9.4g | 3.1% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 5.4g | 77.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
粒状大豆たんぱく使用鮭フレーク(トップバリュ)のカロリーは1食あたり290kcal、たんぱく質19.7g・脂質20.2g・炭水化物9.4gです。
粒状大豆たんぱく使用鮭フレークのカロリーは1食あたり290kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
粒状大豆たんぱく使用鮭フレークのたんぱく質は1食あたり19.7gで、成人の1日の目安(65g)の約30.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。