小粒せん入りピーナッツ

小粒せん入りピーナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(85g)当たりあたり467kcal、たんぱく質19.9g・脂質30.8g・炭水化物29.8gです。

小粒せん入りピーナッツのカロリーは467kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約389.5kcal高めです。

467kcal
P 19.9gF 30.8gC 29.8g
たんぱく質 16.7%脂質 58.2%炭水化物 25%

栄養成分表示(1袋(85g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー467kcal21.2%
たんぱく質19.9g30.6%
脂質30.8g51.3%
炭水化物29.8g9.9%
食物繊維4.6g23%
食塩相当量0.8g11.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

小粒せん入りピーナッツについてよくある質問

小粒せん入りピーナッツのカロリーは何kcal?

小粒せん入りピーナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(85g)当たりあたり467kcal、たんぱく質19.9g・脂質30.8g・炭水化物29.8gです。

小粒せん入りピーナッツ(トップバリュ)はダイエット向き?

小粒せん入りピーナッツのカロリーは1袋(85g)当たりあたり467kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

小粒せん入りピーナッツのたんぱく質はどれくらい?

小粒せん入りピーナッツのたんぱく質は1袋(85g)当たりあたり19.9gで、成人の1日の目安(65g)の約30.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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