やみつきスパイス

やみつきスパイス(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり6kcal、たんぱく質0.3g・脂質0.2g・炭水化物0.7gです。

やみつきスパイスのカロリーは6kcalで、サイゼリヤの人気商品平均(447.8kcal)より約441.8kcal低めです。

6kcal
P 0.3gF 0.2gC 0.7g
たんぱく質 20.7%脂質 31%炭水化物 48.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー6kcal0.3%
たんぱく質0.3g0.5%
脂質0.2g0.3%
炭水化物0.7g0.2%
食物繊維-
食塩相当量1.5g21.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
47/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり25g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

やみつきスパイスについてよくある質問

やみつきスパイスのカロリーは何kcal?

やみつきスパイス(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり6kcal、たんぱく質0.3g・脂質0.2g・炭水化物0.7gです。

やみつきスパイス(サイゼリヤ)はダイエット向き?

やみつきスパイスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり6kcal、たんぱく質0.3gです。

やみつきスパイスのたんぱく質はどれくらい?

やみつきスパイスのたんぱく質は1食あたり0.3gで、成人の1日の目安(65g)の約0.5%です。

やみつきスパイス」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならサイゼリヤの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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