カップ入りスープ&フォー トムヤムクン

カップ入りスープ&フォー トムヤムクン(トップバリュ)のカロリーは1食(30.7g)当たりあたり101kcal、たんぱく質2.7g・脂質0.3g・炭水化物22.3gです。

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンのカロリーは101kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約23.5kcal高めです。

101kcal
P 2.7gF 0.3gC 22.3g
たんぱく質 10.5%脂質 2.6%炭水化物 86.9%

栄養成分表示(1食(30.7g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー101kcal4.6%
たんぱく質2.7g4.2%
脂質0.3g0.5%
炭水化物22.3g7.4%
食物繊維0.7g3.5%
食塩相当量2.2g31.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
37/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり2.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンについてよくある質問

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンのカロリーは何kcal?

カップ入りスープ&フォー トムヤムクン(トップバリュ)のカロリーは1食(30.7g)当たりあたり101kcal、たんぱく質2.7g・脂質0.3g・炭水化物22.3gです。

カップ入りスープ&フォー トムヤムクン(トップバリュ)はダイエット向き?

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンのカロリーは1食(30.7g)当たりあたり101kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンのたんぱく質はどれくらい?

カップ入りスープ&フォー トムヤムクンのたんぱく質は1食(30.7g)当たりあたり2.7gで、成人の1日の目安(65g)の約4.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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